Después de más de un año sin hacer nada en asfalto, hoy hemos participado en la Media Maratón de Gavá, un ambiente buenísimo con muchos conocidos y por descontado todos los componentes de BASE CORREDORS DE FONS.
Quedamos en el parque del Milenium a las 08:15 horas Antonio, Toni y yo, la intención era hacer un buen entreno, correr por montaña 45 min y después la Media Maratón. Estuvimos haciendo subidas y bajas hasta las 9:15 a un ritmo muy suave y después fuimos a encontrarnos con los compis de BASE.
Comienza la Media: Desde el principio nos hemos marcado un buen ritmito Antonio y yo, hemos perdido bastante velocidad en comparación a nuestros resultados de ediciones anteriores pero aún así estamos contentos.
En principio queríamos haber acabado juntos con Albert y Toni, pero viendo que se quedaban muy atrás y todo sea dicho, aquí no es como en montaña, la velocidad es superior, en el grueso de la gente poco a poco te vas animando y...
Resultados: Antonio (1h35´23´´), Toni (1h51´25´´) y YO (1h35´33´´).
¡¡¡QUE DURO ES EL ASFALTO!!!
Bueno tampoco he acabado tan mal, cuando he llegado a casa estaba tan animado que me he inscrito para la Media Maratón de Cunit del día 15 de Marzo.
¿Quien se anima?
10 comentarios:
Hola Jose,me hizo mucha ilusión cuando nos cruzamos , estamos acostumbrados a la montaña que se hacía raro vernos en el asfalto.
Un abrazo.
Hola Jaume, hacia mucho que no corria una mitja de asfalto y se hace muy duro ¿verdad?, ¡estas fuerte bribón!
Un saludo
Hola Jose:
Me comenta mi hermano que os cruzasteis por montaña y que me darias el nº de telf, para que te llame algún día, damelo por m@il.
coremasl@hotmail.com o
jordibeltranrofes@hotmail.com
P.D.: me han llamado para un curso para el trabajo y no podré ir a la marxa de la selva del camp.QUE PUTADA todo el mundo que hablo de esa marcha me dice que es guapisima. otro año
ADEU
hola Jordi te mando mi nº por m@il y no te preocupes que quedan muchas marxas y practicamente es la primera.
Jose !! soy Oscar el amigo de ALbert ! ahora ya te tengo fichado !
muy chulo el blog ! yo te linko en el mio para tenerte a mano !! este año tengo en mente competir en montaña larga distancia. He hecho varias pruebas cortas y aun siendo otro rollo acabo delante...se me da bien subir y sufrir y sobretodo me gusta muchisimo !
estamos en contacto !!! a ver si algun dia coincidimos o salimos a correr !!
Hola Oscar, Muy guapo tu blog, desde ya está en mis favoritos.
Un saludo
Jose:
has visto esta trail, puede estar bien.
costabravaxtremrunning.com
Miratela
Hola Jose:
Al final me he apuntado a la marxa de la Selva, un primo mio de Les Borges del Camp se ha apuntado porque se lo comenté en su dia.
Ya hablaremos para quedar el dia de la marxa, yo iré a dormir el viernes antes a casa de mi abuela en Borges pero ya quedaremos para al menos hacernos unas fotos antes de la salida y en los primeros kmts. preguntarte cosillas como el ritmo a seguir para nosotros dos.
Saludos
Jordi, Estupendo que puedas venir, seguro que te lo pasarás guachi, ya hablaremos antes.
Un saludo
Estoy mas nervioso que antes de una carrera... mañana corremos junto por primera vez. Es que no sé ni por donde empezar a preguntarte ya te lo dije en su dia " el dia que salgamos juntos de machacaré . . . .a preguntas. . ."
Nos vemos mañana a las 5 h. en la puerta de la piscina de Gava.
Salut y mas kmts.
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