DATOS DE MARZO

Datos del 1 al 28 de marzo, 4 semanas.

Ciclismo: 278 km.
Carrera: 176 km.
Spinning: 2 sesiones.

DATOS FEBRERO

Mis datos de febrero:

Piscina: 6900 metros.
Carrera: 148,2 km.
Bici: 158 km.

Similares al mes pasado, entre la lluvia y el mal tiempo no se puede entrenar como quisiéramos.

ENTRENO ENERO

NATACIÓN : 6700 METROS.
CARRERA : 160 KM.
BICI CARRETERA : 216 KM.

Un mes muy suavito, muy buenas sensaciones y la moral al 100%.