GARRAF

Este sábado noche hemos salido ha entrenar Toni, Antonio, Amaro y yo, un buen entreno en el Garraf.

Comenzamos en la playa del Garraf, la idea era empezar en este lugar para después podernos bañar a primera hora del día. Todo empieza a las 00:10 subiendo dirección a la Morella, desde allí a Begues donde hacemos nuestro primer avituallamiento o paradita recuperadora. Desde Begues nos dirijimos en dirección a Olesa de bonesvall para subir La Mola, bajamos a Can Grau y comienzan las primeras sensaciones madrugadoras en alguno de nosotros (Antonio esta un poco revoltoso), ya en dirección a la Plana Novella con luz diurna es todo más rápido.


Un entreno muy tranquilo, 43,7 kilómetros con 1200 metros de nesnivel positivo.

Lo mejor, el baño en la playa del Garraf a las 08:00 de la mañana.

1 comentario:

Amaro dijo...

Y lo mejor después del baño en la playa, el arrocito de la tarde en familia.....lo peor, el sueño de después, jejeje