Llevo varios días con pocas ganas pero el de hoy ha sido diferente. He salido como de costumbre desde la piscina de Gavá y al comenzar ya he notado que me encontraba muy bien, he subido por detrás de las Ferreras hasta el cruce de la carretera y desde aquí en dirección a la subida de la Románica al Castillo de Brugués, ¡¡¡¡Que Guay!!!! vaya subidita, que buenas sensaciones, una vez en el castillo de vuelta a Gavá.
DATOS:
1h37´
14,7 km.
143 media de pulsaciones.
Que buen entreno el de hoy, en mi cabeza todo POSITIVO.
Mañana sesión de Espining, el Sábado bici de carretera y el Domingo entreno de montaña con los Supers de BASE.
1 comentario:
Vaya entrenos que te pegas! no habra quien te pare .
Que bien que tu amigo Antonio este en la blogosfera.
Un saludo Jose!
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